Télésanté en kinésiologie
Un accompagnement individualisé par la prescription d’activité physique et d’exercices adaptés, pour retrouver confiance en ses capacités physiques, améliorer sa condition et favoriser un mode de vie actif et durable.
Mes champs d’intervention
Douleurs persistantes
Une prescription personnalisée d’exercices et d’activité physique visant à améliorer vos capacités fonctionnelles et à favoriser la reprise de vos activités quotidiennes.
Santé mentale et arrêt de travail
Réactivation physique progressive et intégration de l’activité physique comme outil complémentaire pour favoriser le bien-être psychologique et physique.
Habitudes de vie actives
Accompagnement personnalisé pour débuter, reprendre ou maintenir une pratique régulière d’activité physique et développer des habitudes durables
Mes outils d’intervention
- Exercices d’automassage à l’aide de balles et de rouleau.
- Exercices de mobilité et d’étirement adaptés à la condition physique.
- Exercices de mobilité et d’étirement globaux.
- Exercices de renforcement musculaire ciblés selon les besoins et les capacités.
- Exercices de renforcement musculaire globaux.
- Intégration progressive de l’activité physique dans le quotidien.
Toutes mes interventions sont adaptées à votre condition physique, à votre réalité, à vos capacités et à vos objectifs, dans le respect du champ de pratique de la kinésiologie.
Les consultations se déroulent principalement en ligne, avec possibilité de rencontres en présentiel à Lévis (centre-ville) selon les besoins.
Nouvelle clientèle
Pour une première consultation en kinésiologie, réservez une rencontre initiale de 75 minutes, en ligne ou en présentiel.
Les disponibilités proposées ne vous conviennent pas?
Écrivez-moi par courriel à info@melanieboucherkinesiologue.com afin que nous puissions vérifier ensemble les autres possibilités.
Déjà client(e) ?
Pour planifier un suivi de 30 ou 60 minutes, communiquez directement avec moi par courriel à info@melanieboucherkinesiologue.com.
Première consultation
La première rencontre permet d’évaluer votre situation, de discuter de vos objectifs et de recueillir les informations nécessaires à l’élaboration d’une prescription d’activité physique adaptée à votre condition et à votre mode de vie. Afin de prendre le temps nécessaire pour bien comprendre vos besoins, cette consultation requiert la réservation d’une plage de 75 minutes.
Tarifs
| Consultation | Durée | Prix |
| Initiale | 75 min | 150 $ |
| Suivi | 60 min | 150 $ |
| Suivi | 30 min | 80 $ |
Taxes incluses. Offre de lancement applicable à la consultation initiale jusqu’au 31 décembre 2026.
Avant votre première consultation
✓ Questionnaire Menez une vie active – santé et activité physique
Ce questionnaire permet d’identifier certains éléments liés à votre état de santé afin d’assurer une pratique de l’activité physique adaptée et sécuritaire.
✓ Formulaire de consentement et consignes de consultation
Ce document présente les modalités de l’accompagnement, le déroulement des consultations ainsi que les informations importantes relatives à votre suivi.
Ces documents vous seront transmis à la suite de votre réservation. Ils devront être complétés et retournés avant votre première consultation.